海悦健身连锁机构是国内高端健身会所领先运营商,(日月光CBD店、珠江太阳城江岸店、协信阿卡迪亚多功能店、璧山店、时代天街店、金港戴斯店、温德姆店、财富店、茶园店、白象街名人店、南坪天盈首原旗舰店、合川花滩店、)海悦荟打造集高端健身、恒温游泳、特色印度瑜伽馆为一体的豪华主题会所。全套采用国际知名健身HOSIT、必确设备,星级酒店服务,教练团队……
  • 重庆健身:受维多利亚超级模式的影响,高端私人健身产业发展迅速

    2018-07-18

    “维多利亚的秘密”,一年一度的表演,喜转伯爵宫。天使脸和魔鬼人物的“维多利亚秘密”模型也破解了微博。这些华丽的模特儿绝对是内衣秀的焦点。它们的平均身高为178厘米,体重约为50...

  • 重庆健身 :6个不同的下拉,专门煅炼背阔肌!

    2018-06-30

    有时,陈词滥调的健康建议通常是非常有效的。例如,每一个体能运动员和力量教练都会说:“记住要保持训练的多样性。”这是有原因的。
    多样性是非常重要的。这里我们指的不是针对某一部分的不同类型的器械训...

  • 重庆健身:5个弓箭步蹲提高腿部力量!

    2018-06-25

    事实上,我们每天做的日常工作——从地上爬楼梯到各种运动——都有弓箭的影子,但也许我们自己没有意识到。为了真正提高腿部肌肉的力量,需要加强弓箭训练。

  • 重庆健身|C罗的肌肉金刚腿是怎么练习的?

    2018-06-22

    今年5月,接受媒体采访的C罗说:“现在我23岁了。”
    你知道,今年的C罗已经33岁了。对于顶级联赛的一线球员来说,这已经是职业生涯的分水岭。

  • 【重庆健身】跑步机上一周减脂计划

    2018-06-08

       跑步机,是减脂运动中最常见的方法。

           ...

  • 【重庆健身】运动健身的14种常识

    2018-05-31

    重庆健身】运动健身的14种常识

    1、锻炼时绝不能喝水


    再也没有比这更为荒谬的了。你甚至不...

  • 健身教练培训-教练怎样有更多的私教会员

    2018-04-04

    健身教练的任务是指导健身成员,帮助其成员达到健身目标。在实际工作中,许多教练都忘记了这一点。现在健身行业发展迅速,健身的需求也越来越多样化,健身教练怎么能有更多的私人教育成员呢? 第一:了解...

  • 健身教练培训-初学者要抓重点

    2018-04-04

    在健身开始的时候你在想些什么? 得到八包abs?Waistline? 有一个小的迷人的Qiaotun? 有强壮的肌肉,体现人吗? 举起更多的重量,成为一种巨大的力量? 还是剪出难看的肥肉? 我相信这是大多数人去健身房...

  • 健身教练培训-把规律运动放进生活中

    2018-04-03

    有规律地锻炼身体 如果你有一个身体,你就是一个运动员。如果你有一个身体,那么你就是一个运动员。 在我们进入讨论之前,让我们达成一个共识。我们这里所说的运动,不是用热身和连续运动使训练结束30分钟以上...

  • 健身教练培训-0基础想成为健身教练的捷径

    2018-03-31

    0基金会想成为一名健身教练,教你不要走曲线,不要花钱,走捷径!总共三步: 第一步是要有当一名健身教练的条件。 无论什么样的职业,总是有一些客观原因,我们的选择是有限的,总是会有你想这里的阈值...